Come affrontare i giorni di caldo: regole da seguire
Ecco alcuni suggerimenti per affrontare al meglio i giorni di caldo.
Il migliore alleato della pelle: la fotoprotezione.
Finalmente è estate e finalmente è arrivato il periodo delle vacanze!! Così come ogni anno accade c’è la voglia di esporsi al sole!!
Ma se da un lato il sole fa bene perché primo fra tutto stimola la sintesi della vitamina D, dall’altro le radiazioni solari, nello specifico i raggi ultravioletti UVA e UVB, sono responsabili dello sviluppo di carcinoma cutaneo e fotoinvecchiamento della pelle.
Ma cosa si intende per fotoprotezione?
Perché investire in ricerca scientifica: i numeri sulla sopravvivenza al cancro
La ricerca scientifica salva la vita. Lo dicono i dati, lo affermano tutti coloro che anche grazie allo sforzo dei ricercatori hanno vinto la malattia.
CIOCCOLATO: senza eccesso tutto è concesso
Regalare uova decorate durante i giorni di festa è una tradizione che risale a tantissimi anni fa, ma solo di recente nella festa pasquale l’uovo è passato ad essere di cioccolato.
La salute della donna e il fumo
Attualmente in Italia ci sono 11.700.000 fumatori , il 22% circa della popolazione.
"I Am and I Will" - World Cancer Day
Oggi, 4 Febbraio, è la Giornata mondiale contro il cancro (World Cancer Day)
Le “nuove” dieci raccomandazioni per la prevenzione delle malattie oncologiche del Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro
L’ipotesi che un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano possano avere un ruolo nella prevenzione delle malattie oncologiche è studiata da ricercatori di tutto il mondo da molti anni.
Il Papilloma Virus Umano
Il cancro del collo dell’utero (o cervicocarcinoma) è il secondo tumore più diffuso della donna.
Movember: la prevenzione nell'uomo
Raccogliere fondi e sensibilizzare su alcune patologie che colpiscono gli uomini, come il cancro alla prostata e ai testicoli. E’ Movember
Ottobre rosa: prevenzione del tumore al seno
L’intero Stivale si tinge di rosa per il mese della prevenzione del tumore al seno della Lilt.
Sport Mental Coaching
"Chi vince festeggia, chi perde spiega" J. Velasco
Attività fisica: raccomandazioni e consigli pratici per mantenersi attivi
È ormai noto che l’attività fisica è un fattore importante per il mantenimento dello stato di salute. Al contrario, pochi sanno che non è necessario trascorrere ore in palestra per beneficiare degli effetti protettivi del movimento.
Perché donare sangue è importante?
Perché donare sangue? L’Avis-Associazione volontari italiani del sangue spiega che il bisogno di sangue e dei suoi componenti è in costante aumento a causa dell’invecchiamento della popolazione e di cure sempre più numerose e nuove. Il sangue è indispensabile per moltissime terapie e non solo nelle situazioni di emergenza.
Acqua dal rubinetto o in bottiglia? Facciamo chiarezza
Con la stagione estiva alle porte, ha inizio la consueta raccomandazione di aumentare il consumo di acqua. Difatti con le alte temperature, il nostro organismo bilancia le maggiori perdite dovute all’aumento della sudorazione. Tuttavia l’acqua è una bevanda che non deve mai mancare nella nostra alimentazione durante tutto l’anno.
La Mindfulness come sostegno per un miglioramento della qualità di vita
La Mindfulness è una disciplina che sta acquisendo sempre più interesse in quanto consente di supportare e ripristinare uno stato di equilibrio e benessere interiore, attraverso la conoscenza profonda di sé, dei propri processi mentali e delle abituali modalità di reazione agli eventi difficili.
