L’ipotesi che un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano possano avere un ruolo nella prevenzione delle malattie oncologiche è studiata da ricercatori di tutto il mondo da molti anni.
Il cancro del collo dell’utero (o cervicocarcinoma) è il secondo tumore più diffuso della donna.
Raccogliere fondi e sensibilizzare su alcune patologie che colpiscono gli uomini, come il cancro alla prostata e ai testicoli. E’ Movember
L’intero Stivale si tinge di rosa per il mese della prevenzione del tumore al seno della Lilt.
"Chi vince festeggia, chi perde spiega" J. Velasco
È ormai noto che l’attività fisica è un fattore importante per il mantenimento dello stato di salute. Al contrario, pochi sanno che non è necessario trascorrere ore in palestra per beneficiare degli effetti protettivi del movimento.
Perché donare sangue? L’Avis-Associazione volontari italiani del sangue spiega che il bisogno di sangue e dei suoi componenti è in costante aumento a causa dell’invecchiamento della popolazione e di cure sempre più numerose e nuove. Il sangue è indispensabile per moltissime terapie e non solo nelle situazioni di emergenza.
La Mindfulness è una disciplina che sta acquisendo sempre più interesse in quanto consente di supportare e ripristinare uno stato di equilibrio e benessere interiore, attraverso la conoscenza profonda di sé, dei propri processi mentali e delle abituali modalità di reazione agli eventi difficili.
Sempre di più ci sono evidenze scientifiche sull’importanza che lo stile di vita ha sulla prevenzione e sull’insorgenza di molti tipi di tumore oltre che sul decorso della malattia.
Accendere il fuoco, un gesto semplice tanto quanto unico. Siamo l’unica specie in grado di farlo e i soli che possono godere del privilegio di poter cuocere il cibo.
Cuociamo per rendere commestibili gli alimenti, pensiamo ai cereali; cuociamo per favorirne la digeribilità, come nella maggior parte dei legumi; cuociamo per garantire la sicurezza, evitando le infezioni; cuociamo per eliminare sostanze potenzialmente nocive, ad esempio alcune tossine; cuociamo per esaltare il gusto del cibo e in questo noi italiani siamo maestri.
Assieme ad una nuova vita nasce una possibilità di cura: nel sangue del cordone ombelicale sono contenute cellule staminali in grado di generare globuli rossi, globuli bianchi e piastrine, utili a curare malattie del sangue e del sistema immunitario (leucemia, linfomi, talassemia, aplasia midollare e immunodeficienze congenite).
Tornare a casa affamati dopo una lunga giornata di lavoro, un allenamento in palestra o semplicemente preparare un pasto per la famiglia sono solo alcuni esempi delle molteplici situazioni in cui si finisce per aprire il frigorifero o la dispensa e mangiare ciò che si ha a disposizione.
A quel punto la possibilità di riuscire a comporre un piatto sano potrebbe, in parte, essere già stata decisa. Quando? Nel momento in cui si acquistano gli alimenti.
Come tutti gli anni si avvicina la temuta stagione fredda e di conseguenza aumentano le possibilità, soprattutto per i bambini e per le persone anziane, di ammalarsi. La patologia influenzale colpisce infatti principalmente nel periodo autunno-inverno solitamente tra novembre e marzo, con picchi nei mesi di dicembre e gennaio.
